Psychotherapie in Tübingen mit Maltherapie und Hypnotherapie Ihre Praxis für Hypnose und Psychotherapie in Tübingen von Gabriele Kleefeld Nehmen Sie Kontakt zur Praxis für Hypnose in Tübingen auf Impressum der Praxis für Psycho- und Hypnosetherapie von Gabriele Kleefeld Ihre Anprechpartnerin Gabriele Kleefeld stellt sich vor Ablauf einer Einzelberatung in Tübingen Gruppentherapie: für Stärkung in der Gruppe Hypnose- und Psychotherapie gegen den Stress in Ausbildung, Schule und Studium Coaching für Kinder und Jugendliche in Tübingen Stressprävention für Firmen - Jetzt auch in Tübingen Aktuelle Kursinformationen der Praxis für Psychotherapie Kleefeld

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Therapeutische Hypnose / Hypnotherapie

Therapeutische Hypnose undHypnotherapie gehören inzwischen zu den wissenschaftlich erforschten und anerkannten psychotherapeutischen Verfahren. Mit spektakulären Effekten einer Bühnenhypnose haben diese Formen der Hypnose nichts zu tun.

Wie Hypnose / Hypnotherapie wirkt

Hypnose nutzt die heilungsfördernde Wirkung einer angenehmen körperlichen und geistigen Entspannung. Durch die therapeutische Kraft ausgewählter innerer Vorstellungsbilder (Imaginationen) entsprechend einer vorangegangenen Anamnese werden körperliche und seelische Selbstheilungskräfte in Gang gesetzt und innere Entwicklungsprozesse unterstützt.

In der Hypnotherapie wird auf eine Einleitung durch Entspannung oft verzichtet, hier steht die therapeutische Wirkung von Worten und innereren Bildern im Vordergrund.

Der Nutzen von Hypnose / Hypnotherapie

In folgenden Situationen ist Hypnotherapie oder klinische Hypnose ein sinnvolles therapeutisches Verfahren zur Erleichterung von inneren Heilungs- und Entwicklungssprozessen:

Im privaten Bereich zum

Für Schule, Studium, Beruf zum

Im gesundheitlichen Bereich

Im Sport

Therapeutische Hypnose : der Ablauf

Zu Beginn erörtern wir gemeinsam Ihre gewünschten Ziele einer Therapeutischen Hypnose. Dann lernen Sie zunächst, wie Sie in einen Zustand der Entspannung (Trance) kommen.
Diese Entspannung ist die Grundlage der anschließenden Arbeit mit therapeutisch wirksamen Vorstellungsbildern (Imaginationen) entsprechend der vorangegangenen Anamnese.

Weitere Informationen zum Ablauf und Kosten einer Therapie erhalten Sie unter Einzelberatung.

Formen der Hypnose

• Therapeutische Hypnose

wird seit jahrtausenden von Menschen zur Unterstützung von seelischer und körperlicher Heilung angewendet. Es ist das klassische Verfahren, bei dem ein angenehm entspannter Zustand genutzt wird, um dann durch die Vorstellung ausgewählter hilfreicher Bilder, innere Entwicklungs- und Heilungsprozesse anzuregen.

Der Vorteil von Hypnose: durch den entspannten Zustand können tiefe Persönlichkeitsschichten angesprochen werden und Entwicklungsprozesse angeregt werden, die einer rein rationalen Auseinandersetzung nicht zugänglich sind.

(Vielleicht kennen Sie ja das Phänomen von unbewussten Automatismen: "Ich würde ja eigentlich gerne...., aber trotzdem mache ich ich immer wieder...., obwohl ich das nicht will.....")

• Hypnotherapie

wird als "modernes" Hypnosetherapieverfahren bezeichnet. Es wurde von dem amerikanischen Psychotherapeuten Milton Ericksson entwickelt. Die Grundlage der Therapie ist die Beobachtung, dass wir schon allein durch die Steuerung unserer Aufmerksamkeit Veränderungsprozesse bewirken können.

Dafür ist keine tiefe Trance notwendig, es reicht meist aus, sich in einen entspannten Zustand zu versetzen und die Aufmerksamkeit nach Innen zu richten.

Hypnosystemische Therapie

verbindet systemisches psychotherapeutisches Denken mit hypnotherapeutischen Methoden. Entwickelt wurde diese Form der Hypnotherapie durch den Facharzt für Medizin und Psychotherapie Gunther Schmidt, einem der internationalen Pioniere in der Verbindung von Systemischer Therapie und der Hypnotherapie.

Selbsthypnose: die Hilfe zur Selbsthilfe

Es ist sehr hilfreich, auch Selbsthypnose zu erlernen. So stehen Ihnen jederzeit wirksame Mittel zur Verfügung, um sich in schwierigen Situation selbst helfen können.

Mit Selbsthypnose unterstützten und beschleunigen Sie den Selbstheilungsprozess und Ihren gewünschten Entwicklungsprozess.

Achtung - Kontraindikationen von Hypnose

Hypnose und Hypnotherapie sind sehr effektive therapeutische Methoden. Doch sind diese Verfahren nicht für jeden Menschen geeignet.

Unter anderem bei akuten Psychosen, Borderline-Störungen und organisch bedingten Psychosen sollten Sie keine Hypnoseverfahren anwenden!

Wenn Sie unsicher sind, ob diese Verfahren für Sie in Frage kommen: Sprechen Sie mich an. Ich berate Sie gerne.

Wenn Sie Fragen haben: sprechen Sie mich an oder senden mir eine Mail.
Weitere Informationen zum Ablauf und den Kosten einer Hypnosetherapie erhalten Sie unter Einzelberatung