Hilfen für Schule, Ausbildung und Studium

• Mentales Prüfungstraining: Gelassen in die Prüfung

Ich unterstütze Kinder, Jugendliche und Erwachsene, sich optimal auf anstehende Prüfungen, Prüfungsgespräche oder Vorstellungsgespräche vorzubereiten.

Bewährte Methoden, die bereits im Sport und Management zur Leistungssteigerung genutzt werden unterstützen auch Sie:

Ihre Konzentrationfähigkeit zu stärken
die Lernfähigkeit zu steigern
in Stress- und Prüfungssituationen gelassen und reaktionsfähig zu bleiben.

- Informationen zu Prüfungstraining bei Prüfungsangst und lernblockaden erhalten Sie unter Prüfungsangst.
- Interessante Angebote zur Einzel-Förderung von Kindern und Jugendlichen finden Sie unter Coaching für Kinder und Jugendliche

Gerne beantworte ich Ihre Fragen auch unter mail@psychotherapie-kleefeld.de.

• Fühlen - denken - handeln: Leben lernen

Ein Präventions-Programm zur Förderung persönlicher und sozialer Kompetenzen, speziell für Jugendliche ab 12 Jahren und junge Erwachsene.

Die Entwicklung wurde vom Kultusministerium Baden-Württemberg, Abtlg. Prävention, begleitet. (Die Referenzen im Einzelnen gerne auf Anfrage.)

Es bietet kompakte Einzel-Workshops mit vielen praktischen Übungen u.a.:

Entspannungstraining: Methoden zur Schnellentspannung in Stress-Situationen und langfristige Methoden.
Systematisches Problemelösen in sechs Schritten
Methoden zum besseren Umgang mit Konflikten in Beziehungen

• GO! Gesundheit und Optimismus (gefördert von verschiedenen Krankenkassen)

Ein Trainingsprogramm speziell für Schüler und Schulen: Systematische und schulgerechte Vermittlung von Informationen zum Umgang mit Stress und belastenden Gefühlen und zur Lösung von Konfliktsituationen.