Über mich

Mein Name ist Gabriele Kleefeld. Ich bin Psychotherapeutische Heilpraktikerin und Expertin für Therapie bei Ängsten, Stress und Burnout.

Seit über zwanzig Jahren unterstütze ich Menschen dabei, leichter zur Ruhe zu kommen und in ihre innere Balance zu finden.

Ich begleite meine KlientInnen dabei, ihr Leben mit mehr Gelassenheit und innerer Freiheit zu gestalten. Denn das sind wichtige Voraussetzungen für wahres Glück.

Oft stehen anfangs Selbstzweifel, schlechtes Gewissen oder Ängste im Weg.

Ich helfe meinen KlientInnen  mehr Selbstbewusstsein zu entwickeln, um neue Wege zu beschreiten, Schritt für Schritt, ohne sich zu überfordern, aber auch ohne sich von beschränkenden alten Gedanken oder Gefühlen abhalten zu lassen.

PANTA RHEI. Meine Faszination über die Fähigkeit des Menschen zu persönlichem Wachstum – egal in welchem Lebensabschnitt – begleitet mich in meinem persönlichen Alltag und beruflich, als Künstlerin, als Dozentin und als Therapeutin.

Wenn man von einem Thema von Herzen begeistert ist, dann ist das wie ein roter Faden, der sich durch alle Lebensbereiche durchzieht, wobei sich das Wissen im Laufe der Zeit und der zunehmenden Erfahrung immer weiter vertieft.

Auf dieser Seite habe ich ein paar Stationen meines Weges aufgeführt.

Worum es mir geht

Negative Erfahrungen, ein Alltag mit viel Stress und dem Gefühl der Hilflosigkeit können Ihr Lebensgefühl und Ihr Selbstwertgefühl massiv verschlechtern. Menschen, die sensibler reagieren leiden besonders stark darunter. Das beobachte ich in meiner Praxis immer wieder.

Es liegt mir deshalb besonders am Herzen, Wege zu zeigen, wie Sie sich mit all Ihren Gefühlen, Gedanken und Reaktionen selbst besser verstehen und annehmen.

Ein Gefühl für den eigenen Wert, das Erkennen und Anerkennen dessen, wer Sie im tiefsten Innern sind ist die Grundlage  für wahres Selbstbewusstsein.

Ein gesundes Selbstbewusstsein bildet wiederum die sichere Basis, von der aus Sie jeden weiteren Schritt für Ihr Leben entscheiden können. Sie entwickeln eine innere Klarheit, was Sie hinter Dir lassen möchten oder was neu in Ihr Leben kommen soll und wie es dort einen passenden Platz bekommt. Egal ob es sich dabei um Menschen, Verhaltensweisen oder um Tätigkeiten handelt.

 

 

Selbstliebe, Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen

Dies sind für mich die drei wesentlichen Säulen meiner therapeutischen Arbeit und auch meines eigenen Lebens.

Wenn Du nicht nur für andere funktionieren möchtest, sondern Dein Leben mit innerer Freiheit so gestalten dass auch Du zufrieden und glücklich sein kannst, ist es hilfreich, folgende Fähigkeiten zu stärken:

  • Deine Selbstliebe, um zu erkennen, was Du brauchst und um Ja zu Dir selbst zu sagen 
  • Dein Selbstbewusstsein, um Nein zu sagen, zu Dingen die Dir nicht gut tun
  • Dein Selbstvertrauen, um neue Wege für Dich auszuprobieren, die Dich glücklicher machen.

Durch meine langjährige Erfahrung in meiner therapeutischen Praxis und als psychologische Beraterin/Prüfungscoach an Schulen und an der Universität habe ich ein umfangreiches Know-how entwickelt, um Dich auf Deinem Weg zu begleiten, um Durststrecken zu überwinden und Fallstricke auf dem Weg zu umgehen.

 

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Stationen meiner Biografie

Jeder Mensch reagiert anders auf persönliche Belastungen. Deshalb müssen auch die Lösungswege individuell angepasst sein.

Es ist für mich daher selbstverständlich, mich ständig und umfassend, auch in unterschiedlichen therapeutischen Methoden  fortzubilden. Eine Auswahl meiner wichtigsten Aus-und Fortbildungen finden Sie auf dieser Seite.

Therapeutische Ausbildung

  • Psychotherapeutische Heilpraktikerin
  • Maltherapeutin, zweijährige Ausbildung
  • Entspannungstherapeutin, einjährige Ausbildung
  • Therapeutische Hypnose, dreijährige Ausbildung bei Prof. Dr. Günther Hole, Psychiatrisches Landeskrankenhaus Weißenau, Ravensburg.

Mitglied im Verband „Deutscher Arbeitskreis Gestaltungstherapie/Klinische Kunsttherapie“, DAGTP und im Verband Freier Psychotherapeuten VFP.

Klinische Erfahrung/Therapeutische Arbeit

  • Filderklinik Stuttgart-Bonlanden
  • Rehabilitationsklinik für Orthopädie und Kardiologie Theresienklinik, Bad-Krozingen
  • Tagesklinik für Psychiatrie und Psychotherapie, Nürtingen
  • Bürgerhospital, Klinik für internistische Psychosomatik, Stuttgart
  • Mitarbeit in der Trauma-Ambulanz der „Stuttgarter Akademie für Tiefenpsychologie und Psychoanalyse“
  • Mitarbeit Krebsberatungsstelle Stuttgart
  • Mitarbeit an der Psychologischen Beratungsstelle „Ruf und Rat“ Stuttgart
  • Seit 2005 Arbeit in eigener Praxis in Stuttgart und Tübingen.
    Schwerpunkte: Ängste, Stress, Burnout, depressive Verstimmungen. Begleitende Behandlung von Schmerzen und Somatisierungsstörungen und körperlichen Erkrankungen.
  • Seit 2016 Prüfungcoaching und Psychologische Beratung an der Universität Tübingen-Hohenheim
  • 2020 Mitarbeit an der Psychologischen Beratungsstelle Ruf und Rat, Stuttgart.

Erfahrung als Pädagogin, Referentin und Dozentin

  • Studium Kunstpädagogik und Kunstwissenschaften.
    1. Staatsexamen und Referendariat für das Lehramt an Gymnasien,
  • Lehrtätigkeit u.a Kunstakademie Esslingen; Jugendhaus Stuttgart; in der Erwachsenenbildung.
  • Referentin für Fachfortbildungen: Maltherapeutische und imaginative Verfahren in der Therapie und Pädagogik.
    (Referenzen: u.a. evangelische Fachschule für Sozialpädagogik Beutelsbach, Thalamus Heilpraktikerschule Stuttgart)
  • Vorträge und Workshops: unter anderem zu Stressprävention, betriebliches Gesundheitsmanagement, Umgang mit schwierigen Beratungssituationen.
    (Referenzen: u.a. Universität Hohenheim, Versicherungsgruppe Generali, evangelische Fachschule für Sozialpädagogik Beutelsbach)
  • Vorträge und Workshops zum Thema „Prüfungsangst überwinden“
    (Referenzen: u.a. Burgschule Köngen, evangelische Fachschule für Sozialpädagogik Beutelsbach))
  • Zusammenarbeit mit der Stabsstelle Prävention des Kultusministeriums Baden Württemberg:
    Konzeption eines Programms zur Gewaltprävention und Persönlichkeitsentwicklung 
    von Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen:

 

Therapeutische Fach-Fortbildungen

Psychotherapie:

  • „Gesprächspsychotherapie und Beratung“
    bei Professor Dr. Reinhard Tausch, Institut für Gesprächspsychotherapie und klientenzentrierte Beratung, Stuttgart
  • Kursleiterschulung „GO!“: Prävention von Stress, Ängsten und Depressionen im Kindes-, Jugend- und Erwachsenenalter“, Dr. J. Junge, Verhaltenstherapie-basiertes Programm, Technische Universität Dresden
  • Kinder- und Jugendcoaching, Potenzialtraining für Kinder und Jugendliche, Prüfungscoching. IPE Münster
  • Eye-Movement-Integration zur Traumabehandlung (EMI),
    bei Woltemade Hartmann, Milton-Erickson-Institut Rottweil
  • Grundlagenkurs Somatic Experiencing nach Peter Levine: Neue Wege in der Traumatherapie. 

Hypnotherapie:

  • „Hypnosystemische Therapie von Angst- und Paniksyndromen und von Zwängen“
    bei Gunther Schmidt, Milton-Erickson-Institut Heidelberg
  • Traditionelle und direkte Hypnose,
    bei Prof. Dr. Günther Hole und Bernhard Trenkle, Milton-Erickson-Institut Rottweil
  • Raucherentwöhnung, Dr. C. Schweizer 6 Prof. Dr. D. Revenstorf, Akademie Universitätsklinikum Tübingen.

 Maltherapie:

    • „Supervision und Coaching mit kunsttherapeutischen Methoden“,
      an der Freien Akademie für Kunsttherapie, München (anerkannt vom Berufsverband BVAKT)
    • „Kurzzeittherapie in der Kunsttherapie“, (anerkannt vom Berufsverband BVAKT)
    • Neurographik-Spezialistin
    • Fortbildung als Neurographik-Trainer
    • Bildorientierte Traumatherapie, Dr. Stefan Reichelt, Hochschule für Kunsttherapie, Nürtingen

Was meine KlientInnen über mich sagen

Im Laufe meiner langjährigen Praxis habe ich viel positive Rückmeldung erhalten. Darüber freue ich mich immer wieder ganz besonders. Rückmeldungen, die ich von meinen KlientInnen bekommen habe, finden Sie hier:

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- meine Tipps für mehr Gelassenheit.

Zum Kennenlernen: kostenfreier Zugang zu meiner Meditation „Die Gedanken zur Ruhe bringen“.

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